Propuesta

ITINERARIO

Día 1: Dia de encuentro en Zapala. Encuentro con guías, con el grupo, Chequeo de equipo. Tarde libre para recorrer. Noche en hotel (incluido)

Día 2: Traslado a por la ruta 242 hasta Pino Hachado y cruce a Chile por el paso homónimo. Desde Pino Hachado hasta Malalcahuello (100 km aprox). Nos ubicamos en un hospedaje en la villa mencionada. Descanso y pernocte en cabañas u hostal.

Día 3: Dia de ascenso al Volcán Lonquimay. Acercamiento a la base con vehículo y ascenso al volcán. 9 hs ida y vuelta. Regreso al alojamiento en Malalcahuello. Pernocte.

Día 4: Traslado hacia el sur por rutas 919 y 925. Ingresaremos al Parque Nacional Conguillio y pararemos en la base del Volcán Sierra Nevada, allí realizaremos el trekking hasta los miradores del mencionado volcán. Luego visitaremos la Laguna Catren y Quililo + cascadas y nos dirigiremos finalmente al poblado de Melipeuco, a donde pernoctaremos en cabañas u hostal.

Dia 5: Dia de ascenso al Volcán Llaima (3125 msnm). Traslado bien temprano hasta la base del Centro de Esqui Araucarias; hora y media aprox. 5 am inicio del ascenso. Partimos hacia la cumbre. Primero pasaremos por un lugar plano y luego el ascenso se tornará cada vez más empinado. La panorámica es indescriptible, con vistas hasta la cima del volcán, así como el volcán Lonquimay, el Tolhuaca, Antuco y alrededores. Continuando con nuestro recorrido subiremos hasta la colada 2200 msnm, donde en dos horas de caminata por una explanada, podremos observar la laguna Quepe, cerro colorado y el imponente volcán Villarrica. Luego de hacer cumbre regresamos hasta la base. Traslado nuevamente a Melipeuco. Descanso y pernocte.

Dia 6: Dia de descanso y de recorridos tranquilos por el Parque Nacional Conguilio: cascadas, lagunas y termas. Nueva noche en Melipeuco.

Día 7: Temprano, traslado a base de Volcan Solipulli, ascenso al volcán (6 hs ida y vuelta) hasta su cumbre. Al regreso traslado y cruce a Argentina por el paso de Icalma hasta Villa Pehuenia. Noche final en hostal en Villa Pehuenia.

Dia 8: Traslado final a Zapala / Neuquen. Fin del viaje

Servicios Incluidos

Guias de montaña en todos los ascensos.

Guia-coordinador permanente durante todo el viaje

Traslados desde y hasta Zapala.

Traslados a todas las bases de las montañas

Alojamientos todas las noches (7 noches, en Chile y Argentina, cabañas u hostales)

Todas las comidas, desde la cena dia 1 hasta el desayuno dia 8)

Equipo de comunicaciones VHF.

Asesoramiento previo al viaje mediante fotos, mapas, reuniones en Buenos Aires. (no son imprescindibles).

Servicios NO Incluidos

Viaje a Zapala

Excursiones extras no mencionadas.

Bebidas

Equipo personal. Consultar alquiler.

Galería de Fotos y Videos

Preguntas Frecuentes

¿Se trata de ascensos con dificultad?

La dificultad técnica pasa por laderas de 35 grados con utilización de grampones; y la física es importante.

¿Necesito estar entrenado?

Si, la exigencia física es importante. Te incluimos un asesoramiento específico durante todo el año en tu preparación. Si sos de Buenos Aires, podés participar de nuestros grupos de entrenamiento, si sos de otra parte te enviamos la programación para que te entrenes por cuenta propia.

¿Necesito contar con experiencia previa?

Importante contar con alguna experiencia previa en trekkings diferentes. Recomendamos contar con buen estado físico. El dia de cumbre es intenso.

¿Donde se pernocta?

El pernocte se realiza en cabañas u hostales en Chile.

¿Cual es el clima o temperatura?

Aunque la época del año sea verano, en zonas cordilleranas y/o agrestes las temperaturas suelen descender por la noche y al amanecer (segundo dia).

¿Apartir de que edad pueden hacer esta actividad?

A partir de los 13 años de edad.

¿Cuanto pesa la mochila?

Aproximadamente entre 10 y 12 kilos.

¿Hay servicio de porteo?

No. Cada uno debe ascender con el peso que lleven en sus mochilas, equipo personal. Se puede contratar porteo aunque se debe consultar y reservar con tiempo.

¿Que comemos?

En todas nuestras expediciones brindamos el servicio de comidas EN PLAN PENSION COMPLETA.

Almuerzos de marcha (comidas frias): Sandwiches de milanesa y tomate, Sandwiches de fiambre, picadas, ensaladas, tapas, etc.

Cenas: Normalmente calientes. Guisos de verdura-panceta-chorizo colorado, Cazuelas de pollo y verduras, Pastas con salsas varias o estofado, Carne asada, Chaw Fan, Pollo con arroz a la cacerola....

Desayunos y meriendas: Te, Café, Capuchino, Mate Cocido, Mate, Leche en polvo; pan, galletitas, mermelada, miel, dulce de leche; cereales, fruta.

Es preciso completar la ficha personal/médica como para aclarar si alguien no ingiere algún tipo de alimento.

Graduación de dificultad

Mochila: Peso / Duración de la Jornada.

Exigencia Física

Técnico: Dificultad en el Terreno / Equipo.

Fortaleza Psicológica

Exposición a la Altura

Mochila (M)

Este punto tiene que ver con el peso que debemos transportar en nuestras mochilas. Los trekkings o las travesías en las que contamos con animales de carga nos permiten tener que soportar menos peso en las espaldas. Y las travesías de varios días en Patagonia (sin la opción de poder contar con mulas de carga), en general nos hacen llevar más peso, sobre todo en los primeros días.

20% Hasta 5 Kilos: Caminatas cortas de excursión / Trekking Talampaya

40% Hasta 8/10 Kilos: Trek-ascenso de ida y vuelta / Vallecitos programas de 3 y 4 días

60% Hasta 12/15 kilos: Trekkings de travesía con porteo / Cruce de los Andes Paso Portillo

80% Más de 15/18 kilos: Trekkings de travesía con poco o sin porteo / Trekkings en Patagonia (Paso Vuriloche, PN Lanin o Nahuel Huapi, etc)

100% Más de 25 Kilos: Con mucho equipo encima y poco o sin porteo / Hielos Continentales

Físico (F)

Consideramos exigencia física al desgaste que podemos sufrir tanto aeróbico (subidas = posible falta de aire) como muscular (resistencia = muchas horas caminando) y de piernas y articulaciones (descensos = rodillas / tobillos).

20% media jornada o menos con poco desnivel.

40% desniveles más sostenidos y jornadas con mayor duración en la actividad. 2-3 días /más de 6 horas x jornada.

60% Subidas y bajadas largas con mayor duración. Ascensiones a más de 4000 mts en cordillera central / Trekkings intensos de 4 días (Avion Uruguayos)

80% Trabajo importante de piernas en resistencia. Jornadas muy largas. Ascensiones de jornadas muy largas (Lanin - Domuyo) o a más de 5000 mts. Cursos de hielo.

100% Exigencia al máximo. Trabajo aeróbico y de fuerza constante en piernas. Hielos Continentales, Aconcagua, montañas de más de 6000 mts.

Técnico (T)

La dificultad técnica se basa principalmente en el terreno. Cuanto nos puede costar subir una pendiente, si es muy escarpada o si tenemos que utilizar en algún tramo las manos (escalada simple), tanto en roca como en nieve-hielo, o materiales como grampones y piquetas en otros ascensos.

20% terreno plano

40% senderos con subidas y bajadas moderadas. Trekkings de travesía en general. Sierra de la Ventana, Córdoba, Patagonia, Cuyo, norte, otros. Ascensiones clásicas

60% Laderas y senderos más escarpados. Posible utilización de grampones. Domuyo, Cordón del Plata, Cordillera Central.

80% Terreno mixto, con nieve o hielo. Alvear, Lanin, Tronador. Bolivia, Peru.

100% Terreno muy técnico. Tránsito glaciar y escalada por tramos. Escalada de cerros con tramos en pendientes de más de 60° de inclinación

Psico (P)

Sostenemos que este punto, el factor psicológico, representa un factor relevante. Cada uno necesita un factor de convencimiento, confianza, autocontrol y fuerza de voluntad para poder alcanzar un objetivo. Y según la actitud con la que enfrentemos a las distancias, desniveles, al terreno y tantos otros factores objetivos, podemos conseguir un rendimiento con resultados muy diferentes.

20% No seremos muy afectados.

40% Se trata de un nivel normal de atención.

60% Requerimos de mayor motivación, entusiasmo y concentración .

80% La actividad nos va a exigir de estar con mucha conexión y convencimiento.

100% Máximo control y rendimiento emocional-psicológico.

Altura (A)

Es el factor que, la altura sobre el nivel del mar, influye sobre nosotros en función de la actividad que realicemos. El manejo y la superación de los síntomas provocados por la altura es la clave de este punto

0% + nivel del mar.

20% Hasta 2000 msnm.

40% + 2000 msnm.

60% + 4000 msnm.

80% + 5000 msnm.

100% + 6000 msnm.

Sistema Gradual de Dificultad de Actividades de Aventura diseñado por Leandro Scheurle.
Copyright Argentinaxtrema.com ©2009. Todos los derechos reservados.

Equipo requerido

Recomendaciones para vestirse
Una Capa Interior en contacto con la piel, que "aspire" la humedad producida por la transpiración y la transporte hacia el exterior sin retenerla en la trama del tejido, de esta manera nos mantendremos secos. Una Capa Intermedia que brinda aislación térmica, que no sea pesada ni incómoda, de esta manera nos mantendremos abrigados. Y una Capa Exterior impermeable - transpirable que nos brinde protección contra los elementos (lluvia, nieve y viento).

Equipo General

Mochila especial para trekking (40 a 60 litros)
Bastones de Trekking.

PIES

1 Botas de montaña para cerros de 4000 mts (no necesariamente dobles). Waterproof
1 calzado de trekking extra

PRIMERA CAPA (Primera piel)

mudas de ropa interior.
Remeras de algodón (para estar en el campamento y para dormir)
remeras y/o camisetas sintéticas de manga corta
Remera sintética de manga larga
Pantalón o calza de polipropileno o similar (no algodón). Para usar como pantalón de interior de abrigo
Guantes finos de polipropileno o similar (no algodón)
pares de medias finas de polipropileno o similar (no algodón), en contacto con la piel.
Pañuelo multifunción tipo Buff.

SEGUNDA CAPA (Abrigo)

pares medias de Trekking (sintéticas-térmicas)
pares de medias gruesas de montaña
Algunas medias de algodón o lana (la lana sirve para dormir)
1 pantalon largo de trekking
2 abrigos (tipo polar, softshell o simil)
Campera de pluma-duvet
Gorro de abrigo (polar).

TERCERA CAPA (corta viento e Impermeable)

Campera impermeable (ultrex o gore tex o similar)
Cubre pantalón (gore tex o similar o de tipo ski)
Guantes o mitones de tercera capa (impermeables y respirables). Pueden ser tipo esquì
Polainas de montaña.

EQUIPO TÉCNICO - posbles alquilar