Trekking y ascensio Volcán San Francisco - tu primer 6000- NOA - Catamarca

Dia 0: Recomendamos este día ya llegar a Fiambalá. Presentación con guías y coordinadores. Tarde libre para disfrutar de las termas y del lugar. 

Día 01: Cortaderas, 3300 msnm. por la mañana temprano salimos desde Fiambalá en vehículo hasta Cortaderas. Check in en hosteria. Ascenso de aclimatación al Cerro Pastos Largos. Cena y pernocte en la hosteria Cortaderas.

Día 02: Las Grutas, 4000 msnm. Traslado hasta los refugios de Las Grutas. Descanso. 

Día 03: Las Grutas, 4000 msnm. Caminata corta por la zona y ascenso al Cerro Falso Morocho, 4700 msnm, para continuar con la aclimatación. Hidratación, cena y pernocte en refugio. 

Día 04: Las Grutas, 4000 msnm. Este día ascenderemos hasta la cota de 5000 mts, para continuar y finalizar con el período de aclimatación. 

Día 05: Las Grutas, 4000 msn. Descanso. Hidratación y preparación para el día de cumbre. 

Día 06: Cumbre y Las Grutas. Bien temprano, iniciamos nuestron intento para alcanzar la cumbre del Volcán San Francisco, de 6036 msnm, como primer objetivo. Un traslado hasta el estacionamiento a 5100 msnm y luego una jornada extensa y exigente hasta la cumbre. Al descenso, nos subimos a los vehiculos y descendemos hasta Las Grutas. Noche en Las Grutas.  

Día 07: Desayuno. Descenso hasta Fiambalá. Fin de la expedición. 

La Alta Catamarca, los volcanes más altos del mundo

Ubicado en la renombrada región de los seismiles de Catamarca, la ruta de los Seismiles o el Techo de los Andes (donde existe la mayor población de montañas que superan los 6500 metros de altura y muchas que superan los 6000), el Volcán San Francisco constituye una gran meta para los montañistas, muchas veces como el "primer seismil". Si bien no posee una importante aproximación a pie (se realiza principalmente en vehículo), como sucede con otras expediciones a montañas de considerable altura, el San Francisco ya se ha ganado el valor para pertenecer al selecto grupo de los seismiles clásicos de Argentina.

Esta expedición puede completarse con el ascenso al Pissis.

• Transfer in-out desde Fiambalá
• Vehiculo acompañante permanente.
• Alojamiento tipo hostel en Fiambalá 1 noche (la última)
• 1 noche en Hosteria Cortaderas
• Alojamiento en refugio de montaña de Las Grutas 5 noches.
• Guias profesionales de montaña
• Carpas, en caso de ser necesarias
• Pensión completa en la montaña (comidas desde el almuerzo del día 1 hasta el desayuno del día 7)
• Equipo general de cocina y comunicación
• Reuniones previas informativas
• Asistencia permanente

• Viaje a Fiambalá
• Comidas en Fiambalá
• Bebidas
• Propinas
• Equipo personal

En todas nuestras expediciones brindamos el servicio de comidas EN PLAN PENSION COMPLETA.

• Almuerzos de marcha (comidas frias): Sandwiches de milanesa y tomate, Sandwiches de fiambre, picadas, ensaladas, tapas, etc.
• Cenas: Guisos de verdura-panceta-chorizo colorado, Cazuelas de pollo y verduras, Pastas con salsas varias o estofado, Carne asada, Chaw Fan, Pollo con arroz a la cacerola, pizzas....
• Desayunos y meriendas: Te, Café, Capuchino, Mate Cocido, Mate, Leche en polvo; pan, galletitas, mermelada, miel, dulce de leche; cereales, fruta.
• Bolsa individual con energéticos: Turrones, barritas, frutos secos, chocolates, alfajores, caramelos, otros...

Es preciso completar la ficha personal/médica como para aclarar si alguien no ingiere algún tipo de alimento.

• Mochila especial para trekking (60 a 80 litros)
• Bolsa de dormir abrigada( –10 grados confort, ej. 1000gms. de pluma o sintético bueno).
• Colchoneta aislante (10 a 15mm). ? Colchoneta aislante inflable (opcional)
• Bastones de Trekking (posibles alquilar en AEX) 
• Apto Físico *** (Su médico de cabecera debe indicar que se encuentra apto para realizar esta actividad).
• Asistencia al Viajero. *** (Consultar servicio incluido en Tarjetas de Crédito / Obras Sociales.)  (obligatorio en viajes Internacionales. Portillo, vuriloche, peru, africa, Nepal.)

• 1 Botas de alta montaña (botas dobles o rigidas) , consultar.
• 1 calzado de trekking (botitas) 

• Mudas de ropa interior.  
• Remeras de algodón (para estar en el campamento y para dormir)  
• remeras y/o camisetas sintéticas de manga corta
• Remera sintética de manga larga
• Pantalón o calza de polipropileno o similar (no algodón). Para usar como pantalón de interior de abrigo  
• Guantes finos de polipropileno o similar (no algodón)  
• Pasamontañas de polipropileno o similar (no algodón)
• pares de medias finas de polipropileno o similar (no algodón), en contacto con la piel.
• Pañuelo multifunción tipo Buff 

• pares medias de Trekking (sintéticas-térmicas)
• pares de medias gruesas de montaña  
• Algunas medias de algodón o lana (la lana sirve para dormir)
• 1 pantalon largo de trekking ? Pantalón corto-malla
• 1 pantalón largo de abrigo (ej. Pantalón de polar).  
• 2 abrigos (buzo de polar, ó pulover de lana, Buzo polar 100  o Buzo polar 200)
• Campera de pluma-duvet
•  Guantes de polar  
•  Gorro de abrigo (polar)  
•  Gorra para sol (con solapas) 

• Campera  impermeable (ultrex o gore tex o similar)
• Cubre pantalón (gore tex o similar o de tipo ski) - Opcional
• Guantes o mitones de tercera capa (impermeables y respirables). Puede ser tipo esquì
• Polainas de montaña 

• Pasaporte, cédula, DNI.
• Asistencia al Viajero. (sugerido)
• Obra social .***
• Asistencia al Viajero  (Sugerida / Obligaría si no cuentan con Obra Social.***)

• Linterna FRONTAL con baterías (con 2 baterías de repuesto).  
• Bolsas plásticas resistentes para guardar ropa. 

• Lentes para el sol con protección UV Categoria 4
• Lentes de repuesto (pueden ser antiparras, muy recomendadas)
• Botiquín personal (medicación con la receta pertinente).
• Pantalla solar alto, Protector labial
• Jabón, shampoo chicoy toalla pequeña.
• Otros
• Papel higiénico. Pañuelos. Toallitas para bebé. 

• Recipientes para tomar agua, para 2 litros como mínimo ( puede ser botella plástica) , Camelback, Nalgene o similar
• Termo pequeño
• Vajilla personal: Plato, vaso / jarro, cubiertos 

• Cinta SILVER TAPE, para ampollas y reparaciones.
• Mate, bombilla y yerba.
• Termo de acero.
• Pastillas potabilizadoras.
• Mini - costurero.  
• Largavista, monóculo. Equipo fotográfico o video.
• Libro, Libreta, diario de viaje, lápiz, lapicera.
• Juegos; naipes, dados, etc
• cortaplumas 

Siempre y cuando te encuentres apto físicamente hablando y puedas adaptarte al sistema de entrenamiento personal y/o grupal que te proponemos y puedas realizar salidas previas de trekking y montañismo con nosotros o por tu cuenta.

Nosotros te vamos asesorar al respecto. Muchas cosas se pueden alquilar y otras te conviene comprar.

No estamos todos los días caminando. La expedición dura tanto porque el cuerpo necesita un período obligatorio de aclimatación a la altura; hay jornadas que solo descansamos. 

El pernocte se realiza en refugios o campamentos de montaña con carpas del tipo iglú, cómodas y para 2/3 o 4 personas. 

Las carpas o refugios están incluidas dentro del servicio. 

A partir de los 18 años de edad.

Rango de entre 10 a 15 kg. pero no te preocupes por que no vas a necesitar cargarlo, hasta el refugio llegas en vehiculo y el dia de cumbre salis con la mochila liviana.

En todas nuestras expediciones brindamos el servicio de comidas EN PLAN PENSION COMPLETA.

Almuerzos de marcha (comidas frias): Sandwiches de milanesa y tomate, Sandwiches de fiambre, picadas, ensaladas, tapas, etc.

Cenas: Guisos de verdura-panceta-chorizo colorado, Cazuelas de pollo y verduras, Pastas con salsas varias o estofado, Carne asada, Chaw Fan, Pollo con arroz a la cacerola, pizzas....

Desayunos y meriendas: Te, Café, Capuchino, Mate Cocido, Mate, Leche en polvo; pan, galletitas, mermelada, miel, dulce de leche; cereales, fruta.

Bolsa individual con energéticos: Turrones, barritas, frutos secos, chocolates, alfajores, caramelos, otros...

Es preciso completar la ficha personal/médica como para aclarar si alguien no ingiere algún tipo de alimento.